Eine Anleitung für gesunde und gepflegte Lippen

Wie heißt es so schön: Rote Lippen soll man küssen... Wir stimmen dem nicht ganz zu; gepflegte und weiche Lippen soll man küssen! Leichter gesagt als getan, denn Lippenhaut ist sehr dünn und hat im Gegensatz zur restlichen Gesichtshaut kaum Talgdrüsen, weshalb sie sehr empfindlich auf trockene Luft, Hitze und Kälte reagiert – und zwar mit Rissen und Trockenheit. Das sieht dann nicht nur unschön aus, sondern tut auch richtig weh. Wie Sie Ihre Lippen richtig pflegen und was wir gegen trockene und rissige Lippen tun können, verrät uns unsere Fachkosmetikerin im folgenden Beitrag.  
 
 
 
 
VORBEUGEN STATT HEILEN 
Die Lippen sind – wie bereits erwähnt – neben der Augenpartie die dünnste Haut im Gesicht, die zudem eine sehr empfindliche Barriere haben und kaum Feuchtigkeit und Fett binden können. Aus diesem Grund brauchen unsere Lippen Schutz vor äußeren Einflüssen, aber auch eine Umstellung einiger Gewohnheiten, um ihre Schönheit sowie ihre Widerstandskraft zu erhalten. Eine regelmäßige und vor allem richtige Pflege ist daher von sehr großer Bedeutung. 
 
 
 
 
LIPPENPFLEGE AN DIE JAHRESZEITEN ANPASSEN 
Viele von uns vergessen oft, dass unsere Lippen genauso der Sonne ausgesetzt sind wie unser Gesicht. UV-Schutz kommt hier oft viel zu kurz. Aus diesem Grund können die Lippen im Sommer manchmal extrem geschädigt werden, wenn Sonne, Meer und Wind die Lippen austrocknen. Damit unsere Lippen gut geschützt sind und nicht austrocknen, empfiehlt sich daher eine feuchtigkeitsspendende Lippenpflege mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 20.  
 
Der Winter bringt andere Herausforderungen mit sich: der Wechsel zwischen trockener Heizungsluft und eisiger Kälte bringen unsere Haut und unsere Lippen an ihre Grenzen. Hier empfiehlt sich eine Lippenpflege für trockene Lippen. Peeling, Serum, Maske und Balm sind jetzt ein absolutes Must-Have! 
 
 
 
 
DO’S & DON’TS 
 
- LIPPEN NIEMALS MIT ZUNGE BEFEUCHTEN – dadurch verdunstet der Speichel an der Hautoberfläche und sorgt dafür, dass sich die Lippen noch trockener anfühlen. 
 
- NICHT ZUPFEN UND NICHT BEISSEN 
Das Wegzupfen von abgestorbenen Hautschüppchen mit den Fingern schafft für Bakterien einen wahrhaften Wohlfühlort. Abgestorbene Hautschüppchen daher lieber ein- bis zweimal die Woche mit einem sanften Lippenpeeling entfernen. 
 
- UNTERSTÜTZENDE PFLEGE mit Lippenmasken, Lippenseren oder Lippepeelings 
Bereichern Sie Ihre Pflegeroutine mit den für die Lippen vorgesehenen Produkten. 
 
- PFLEGE IST NICHT GLEICH PFLEGE 
In manchen Lippenpflegestiften sind Inhaltsstoffe enthalten, die anfangs vielleicht helfen, mit der Zeit allerdings die Lippen immer dünner und bedürftiger machen. Paraffinöl, ist beispielsweise ein billiger Ersatz hochwertiger Öle, das bei der Herstellung vieler Lippenprodukte verwendet wird; Paraffinöl ist einer der Hauptverursacher trockener Lippen.  
Deshalb lohnt es sich, immer einen zweiten Blick auf die Inhaltsstoffe zu werfen. Vor allem bei empfindlichen Lippen zu einfachen und pflegenden Lippenbalsamen ohne Farb- und Duftstoffe greifen. 
 
Der Kosmetikmarkt bietet eine solide Auswahl an Lippenpflegeprodukten, die in den meisten Fällen auch die Augenpartie pflegen. Diese Produkte sind so an die empfindliche Lippenhaut angepasst, dass sie meist besser pflegen als jeder Lippenbalsam und die Haut bei der Hydration richtig unterstützen. 
 
- SCHARFE UND SAURE SPEISEN MEIDEN
Ist die Lippenhaut bereits irritiert, sollten Sie reizende Nahrungsmittel vermeiden.
 
- VIEL WASSER TRINKEN!
Der Wassermangel macht sich nicht nur auf den Lippen, sondern meist am ganzen Körper bemerkbar. Daher mindestens zwei Liter täglich trinken, damit Ihre Haut auch von innen bestens durchfeuchtet bleibt. 
 
- VERNEIDEN SIE MATTE LIPPENSTIFTE 
Wenn Ihre Lippen bereits trocken sind, verzichten Sie für ein paar Tage auf matte Lippenstifte. Die beste Wahl sind Lippenöle oder Glosse. 
Übrigens sind Lipglosse wieder voll im Trend! 
 
- MÖGLICHER NÄHRSTOFFMANGEL
Wenn Sie all diese Punkte befolgen, und dennoch unter rissigen Lippen leiden, so suchen Sie einen Dermatologen auf, der Ihnen dermatologische Produkte verschreibt oder konsultieren Sie Ihren behandelnden Hausarzt, da chronisch rissige Lippen auch die Folge eines Mineralstoff- oder Vitaminmangels sein können. 

 

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Quellen:
- stern.de
- BABOR